31 januari - 3 februari
Mycket träning har det varit dessa dagar förutom i lördags 2 Februari för då hade jag min vilodag för veckan. Det blev tre dagar konditionsträning och tre dagar styrketräning (28 Januari-3 Februari). Tränade med två av mina döttrar alla dagar utom i går då även min äldsta dotter var med på gymmet. Hon vill börja träna lite där också men inte så mycket styrketräning då hon är gravid med sitt andra barn och mitt andra barnbarn som vi förövrigt längtar väldigt mycket efter hela familjen :)
Dagarna rullar på med en väldans fart även om jag har tyckt att det har varit lite segt ett tag. Men nu när det börjar bli ljusare både på morgnarna och kvällarna så känns det lite lättare!
Har träffat mitt lilla barnbarn och min äldsta dotter några dagar i veckan, följde med Michelle till mödravårdscentralen i Ånge och lekte med lill hjärtat medans hon träffade barnmorskan och igår träffades vi när vi tränade :)
Har börjat skriva på en träningsblogg sedan några dagar där jag skriver lite mer om min träning, kost och skönhet med en hel del bilder. Försöker dela med mig med tips och så till dem som är intresserade av träning och hälsa :)
Bloggen heter: sportandbeauty.devote.se
Alla som vill är välkomna att besöka den :)
Den uppdateras typ varje dag med tips, bilder och dagbok :)
Kommentarer
Trackback
